Что делать если получается не так как хочется

Что делать, если ничего не получается: 4 совета гештальт-терапевта

Медиа и социальные сети заполнили истории успеха. Своих целей добиваются далеко не все, но высокие достижения все равно выставляются как норма, к которой нужно стремиться. Все это нередко приводит к потере веры в себя и закономерному вопросу: «Почему у меня ничего не получается?

Не получается жить так, как хочется... и не получится.

Этот текст написан в Сообществе , бережно отредактирован и оформлен по стандартам редакции. Сливаю свое время в никуда. Живу так уже давно. Не помню, когда радовалась или ощущала себя счастливой. Занимаюсь делом, которое не приносит мне удовлетворения.

«Сливаю свое время в никуда»: как бороться с чувством никчемности и бессилием
«Я не знаю, чего хочу»: психолог объясняет, почему так, и помогает разобраться в своих желаниях
Мне кажется что уже ничего не изменится в этой жизни. Я никчемный, что мне делать?
Что делать, если жизнь катится к чертям
Вопрос эксперту: «Почему, когда не получается, не хочется ничего делать»
Не могу плакать, а хочется: что делать, советы психолога
Читать книгу: «Как быть, когда все не так, как хочется»
Городской округ Жуковский

Данный механизм необходим человеку для совладания со стрессом, некая защитная реакция психики. При этом триггерным моментом для проявления эмоций может быть как негативное, так и положительное событие». Образно можно представить, что внутри человека есть контейнер. У каждого индивида он будет разного размера и способен вмещать определённое количество эмоций. Когда человек испытывает слишком интенсивное переживание или с ним происходит событие, вызывающее бурю чувств, то контейнер переполняется.

  • Почему не все способны плакать?
  • О чем эта книга?
  • Все мы когда-то испытывали неудачи.
  • Отставать от тех, кого мы привыкли считать равными, всегда неприятно. Расхожая мудрость гласит: не соревнуйтесь с другими, соревнуйтесь только с собой.
  • Глава 1. Как понять уроки Жизни
  • На уроке химии 15 лет назад моя учительница проиллюстрировала понятие валентности так: взяла четырех учеников за руки крепко-крепко, они не могли оторваться, и предложила повторить то же худенькой ученице — у той получилось удержать только двоих. Валентность — это буквально способность атомов образовывать связи, а в контексте общения это понятие становится удобной метафорой, позволяющей понимать различия между людьми.
  • Меня зовут Саша
  • Каждый из нас хочет быть счастливым. Мы оцениваем мир вокруг себя и стараемся сделать так, чтобы он максимально отвечал нашим запросам.
  • "Я не в ресурсе": Признаки
  • Дом-работа-дом, немного скуки и одиночества по вечерам, убиваемых в соц.
  • Статью можно послушать.
  • Текст: Яна Шагова, автор телеграм-канала « Со мной всё в порядке!
Ничего я не хочу: Что делать, если ничего не интересно — Wonderzine
Что делать, если ничего не получается: 4 совета гештальт-терапевта | РБК Стиль
Я не знаю чего хочу. Что делать? — Личный опыт на chit-zona.ru
Что делать, если жизнь катится к чертям — Лайфхакер
Что делать, если вам кажется, что вы хуже остальных | Большие Идеи
Как справиться с трудной ситуацией в жизни? | Городской округ Жуковский
Не могу плакать, а хочется: что делать, советы психолога - Чемпионат
Как вернуть интерес к жизни и начать ей управлять

Ваш браузер устарел, поэтому сайт может отображаться некорректно. Обновите ваш браузер для повышения уровня безопасности, скорости и комфорта использования этого сайта. Обновить браузер. А как сделать, чтобы так не было? От этой трудности страдают очень многие дети и взрослые. Считается, что если хочешь добиться цели, нужно иметь упорство и настойчивость.

Похожие статьи