В период менструации женский организм сталкивается со стрессом, возникают боли, повышенная утомляемость, перепады настроения, обильное кровотечение, в результате которого падает гемоглобин, выводится железо из организма. У всех эти дни проходят индивидуально, но, если есть какие-либо отклонения в виде обильных выделений, сильных болей внизу живота, серьезным ухудшением состояния, — это повод как можно скорее обратиться к хорошему гинекологу в медицинский центр «НАТАЛИ-МЕД» и пройти обследование.
Натуральные средства при ПМС и менструальной боли
Многие женщины страдают от болей в животе во время месячных, и борются с ними с помощью грелок, чая, йоги или магния. Какие домашние средства от боли при месячных действительно помогают? У 1-ой из ти женщин боли настолько сильные, что во время месячных они не могут жить своей повседневной жизнью. Прежде всего, женщинам, чьи менструации сопровождаются сильными болями, следует поговорить об этой проблеме со своим гинекологом.
Менструация является естественным физиологическим процессом. В норме месячные могут вызывать дискомфорт внизу живота и в пояснице, быструю утомляемость, общую физическую слабость. Но, как показывает практика, с проблемной и болезненной менструацией в разные периоды жизни сталкивается каждая женщина. Какие эффективные и безопасные методы помогут избавиться от боли? И к каким способам нельзя прибегать?
- Способы избавиться от боли при менструации
- Сильные болезненные ощущения накануне и во время менструации характерны для нарушения менструального цикла , которое называют дисменореей или альгоменореей. Такие приступы боли истощают нервную систему, снижают работоспособность и ограничивают возможность женщины вести привычный образ жизни.
- Министерство здравоохранения Республики Беларусь Комитет по здравоохранению Мингорисполкома Учреждение здравоохранения.
- Болезненные месячные, проблемы с пищеварением, обострение проблем с кожей и перепады настроения при ПМС — как облегчить состояние? И тем не менее о дисменорее, а именно так называются болевые ощущения при месячных, сообщает подавляющее большинство женщин, участвующих в опросах.
Распространено мнение, что боли при менструации — это обычно и нормально, а потому стоит просто потерпеть эти несколько дней. Но в действительности это не всегда так. Боль при менструации действительно может появляться и у совершенно здоровых женщин. Она возникает при спазме сосудов: кровеносные сосуды сужаются под действием простагландинов, к матке поступает недостаточно крови, обогащенной кислородом. Матка «сигнализирует» об этом болевыми ощущениями.