Филе тилапии разложить на смазанный маслом противень, предварительно поперчив и посолив рыбу с обеих сторон. Пока рыба маринуется, на мелкой терке натереть очищенную морковь.
Филе тилапии, запеченное в духовке: рецепт быстрого и вкусного ужина (фото)
Рецепты Видеорецепты Статьи Мы готовим. Филе тилапии в духовке 8. Приготовил : Vikulia. Блюдо: Горячие блюда. Количество порций 2. Калорийность ккал.
Тефтельки, митболы — очень практичная еда! Можно приготовить большую порцию, и в холодильнике будет хороший стратегический запас на два-три дня, а можно разложить фарш по порциям и заморозить. Рыба может быть любой — и красной, и белой, можно взять речную, например толстолобика или карпа, подойдет и филе на коже. А вот бульон все же лучше использовать говяжий, более насыщенный, овощной.
- Перловка с мясом
- Основные блюда.
- Рецепты Видеорецепты Статьи Мы готовим.
- Фотоотзывы - 1 человек готовил.
- Голосование
- Филе тилапии, запечённое в духовке. Выложите тилапию на застеленный фольгой противень.
- Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться.
- Рецепт тилапии в духовке с лимоном и чесноком в первую очередь заинтересует тех, кто пристально следит за количеством калорий в своей тарелке.
- Тилапия, запеченная в духовке с картошкой
- Филе тилапии, запечённое в духовке с лимоном. Сливочное масло растопите на водяной бане или в микроволновке.
- Автор: Анастасия , Читатель и автор Food. Пищевая ценность на г.
- Предлагаю Вашему вниманию рецепт приготовления вкусного, сочного филе тилапии под сыром.
Ну очень Просто и Быстро! Тилапия под сыром запеченная в духовке
Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться. Если Вы забыли пароль, попробуйте восстановить его.