Макивара — что это такое, как использовать и как выбрать
Единственная вещь которую я знаю, умею и могу делать, это играть блюз. Рой Робертс. К сожалению сайт этот давно заброшен, и материалов довольно мало — но любителям гиревого спорта он может показаться довольно интересным. Автор блога очень увлеченный человек — сам гири и гантели делает больших весов — смог сделать гирю весом в 4 пуда 64 кг. И вот тоже как-то экспериментировал и с изготовлением макивары.
Современные методы обучения каратэ в большинстве случаев почему-то не подразумевают применения достаточно эффективного тренажера — макивары. Между тем, каждый человек, который профессионально занимается каратэ, должен знать, что базовые упражнения с этим снарядом способны поставить хороший удар и наладить технику. О том, что собой представляет макивара для каратэ, как использовать ее во время тренировок и можно ли сделать такой снаряд своими руками — узнаете из нашей статьи. Макивара — многофункциональное приспособление, предназначенное для отработки ударов, набивки ударных поверхностей, используется в контактных единоборствах.
Если вы видите это сообщение, значит, произошла проблема с загрузкой файлов в стилей CSS нашего сайта. Если это не поможет, а вы находитесь в регионе, где возможны ограничения интернет-трафика с российских серверов - воспользуйтесь VPN. Если вы у нас впервые: О проекте FAQ. Как сделать макивару своими руками в домашних условиях?
