Рецепты салатов с кальмарами
Для приготовления салата с кальмарами и яйцом необходимо разморозить, промыть и отварить кальмары в подсоленной воде в течение не более минут. Остудить, нарезать кольцами. Салат с кальмарами и яйцом подойдет на все случаи жизни — будь это праздничный ужин или самый обычный будничный обед. С помощью этого простого пошагового рецепта вы приготовите очень вкусный салат с вареными кальмарами без майонеза. Такой рецепт по праву можно назвать классическим рецептом салата с кальмарами и яйцом. Диетический и легкий белковый салат обязательно займет особое место на вашем столе.
Простой салат с морепродуктами
Кальмары — сытный, но при этом диетический продукт: на г приходится целых 16 г белка и всего 92 ккал. О том, как легко чистить и правильно варить кальмаров, читайте здесь. А вот какие салаты можно сделать с отварным, копчёным или консервированным моллюском. Отварите кальмаров и порежьте соломкой. Вымойте и измельчите огурцы. Очищенный лук лучше всего сладкий салатный порежьте полукольцами.
Салат с кальмарами
Салат с кальмарами - интересная замена традиционному крабовому салату. По нашему рецепту, на основе сметаны Viola, удивить гостей сможет даже новичок, ведь салат невероятно просто приготовить! Лук очистите и нарежьте. Огурец нарежьте небольшими кусочками.
