Рыба на пару с рисом и грибами
Сообщение svetmira » Вт авг 18, Сообщение Яна » Вт авг 18, Сообщение Vushka » Чт авг 20, Сообщение Ляля » Пт авг 21, Сообщение Katerina » Вт окт 20, Сообщение Яна » Вт окт 20,
Ужин для здорового питания должен быть не только сытным и вкусным, но и достаточно легким. Один из вариантов подходящего перекуса — рыба с рисом. Приготовить такое блюдо проще всего в мультиварке, это займет минимальное время, а рыба хорошо проварится и станет мягкой и нежной. Рецепт полезного и очень простого в приготовлении ужина привел портал Povar. Подписывайтесь на все публикации журнала "Профиль" в Дзен , читайте наши Telegram-каналы: Профиль-News , и журнал Профиль. Ингредиенты Количество порций: 4 треска — г но подойдет любое рыбное филе, что есть под рукой ; длиннозерный рис — г; лук — 1 шт.
- Новые видео-рецепты
- Katynya Поваренок 3 уровня. Я всe экспериментирую с пароваркой.
- Рецепты с фото на КучаРецептов.
- Wall post.
- Ингредиенты
- Паровая рыба не такая калорийная по сравнению с жареной, потому что масло для приготовления не используется.
- Previous publication. Next publication.
- Сегодня предлагаю приготовить вкусное и полезное блюдо, которое отлично подойдет как для постного стола, так и в качестве полноценного обеда или ужина.
- Подпишитесь на нас в социальных сетях:
- Взять филе морской рыбы типа горбуши или трески, изрезать на порционные куски. Уложить рыбу в корзину для варки на пару корзину слегка смазать растительным маслом , сверху выложить по ломтику помидора и лук.
- Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте.
- Скумбрию потрошим, промываем и нарезаем на пропорциональные кусочки.
Хороший рецепт - простая и доступная всем классика жанра с минимальными трудозатратами, не требующая спецнавыков и с неизменно отличным результатом! Немного изменил рецепт, но сам принцип данного рецепта - действительно простой и классический. Рецепты Видеорецепты Статьи Мы готовим. Рыба с рисом в мультиварке Отзывы 3. Приготовил : Liuka.
