Этот салат отлично подойдёт тем, кто считает калории при похудении или поддержании фигуры, потому что в таком салате много белка и овощей, а жиров совсем мало. И самое главное для меня-он вкусный. Открываем банку тунца и из каждого кусочка вынимаем кости и отправляем в емкость, где будем делать салат.
Салат с тунцом и белой фасолью
Крупный картофель лучше разрезать на несколько частей. Если не хотите готовить майонез на сыром яичном желтке, возьмите 6—8 перепелиных яиц и используйте их целиком. Рыбы в этом салате должно быть больше, чем картофеля, который можно класть и теплым, и холодным. Если нет свежего тунца, используйте консервированного в собственном соку — просто залейте его пряным. Рецепт всех времен Традиционный салат, который готовили, готовят и, надеюсь, будут готовить на все праздники.
Салат с тунцом — отличная идея для быстрого и сытного перекуса. К тому же эта рыба идеально сочетается с помидорами, огурцами, яйцами, фасолью, авокадо и не только. Предлагаем несколько простых и очень вкусных рецептов салата из тунца, которые обязательно придутся вам по вкусу.
- РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА
- Салат из красной фасоли и тунца — это полезное блюдо, наполненное белком и клетчаткой.
- Автор: Мадина Гайнулина , кулинарный редактор Food. Пищевая ценность на г.
- Легкий салат из тунца и огурца подходит на каждый день, но и в качестве праздничного он хорош. Яркий и красочный.
- Важные моменты
- Главная страница » Красный тунец. Приготовить салат с тунцом и красной фасолью рецепт на самом деле не так уже и сложно.
- Автор: Мадина Гайнулина , кулинарный редактор Food.
- Любое блюдо. Любая кухня.
299 | Готовим салат с тунцом, яблоком и фасолью — сытный и питательный салат, который обязательно понравится всем любителям салатов с тунцом. | |
436 | Смешайте майонез, йогурт и лимонный сок. Добавьте лук и огурцы, нарезанные мелкими кубиками, и тунца. | |
327 | Okoolina Поваренок 8 уровня. | |
229 | Можно взять корн, фриссе или любой другой салат, который вы любите, а вместо бразильского ореха подойдут кешью или другие орехи с интересным вкусом. | |
272 | Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. | |
55 | Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться. |
Из указанного количества ингредиентов получается 4 -6 порций. Фасоль опустить в горячую воду. Варить в течение 10 минут.