Диетические рецепты на каждый день быстро

Мы привыкли, что макароны наравне с мучным — это много лишних калорий. Но на самом деле даже обычную пасту можно сделать низкокалорийной: можно заменить сливочное масло оливковым, использовать брынзу вместо обычного сыра, а мясо заменить курицей или индейкой.

Диетический жюльен

Автор: Анна Синицына , кулинарный редактор Food. Пищевая ценность на г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов. Оцениваем трудоемкость рецептов, чтобы вы могли рассчитать свое время и силы.

Киноа с грибами - рецепт полезного низкокалорийного обеда

Популярные способы замариновать грибы в домашних условиях

ПП ужин: 10 простых диетических рецептов

ПП завтраки: 20 диетических рецептов для правильного питания

Пищевая ценность блюда «Диетический жульен» на грамм :. КБЖУ рассчитаны без учета уварки и ужарки. Их важно считать только для КБЖУ на гр. Для порции или всего блюда это не нужно.