Ягодный смузи с творогом
Рецепты Видеорецепты Статьи Мы готовим. Смузи с творогом и бананом 3. Приготовил : Алексей Марчук. Диета: Рецепты для похудения. Количество порций 2.
Творожный смузи
Автор: Ольга Ложкина , кулинарный редактор Food. Пищевая ценность на г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов. Оцениваем трудоемкость рецептов, чтобы вы могли рассчитать свое время и силы. Уровень 3: готовится понятно, но нужен опыт, с первого раза может не получиться. Оцениваем, насколько острым получится блюдо, в которое по рецепту добавляются перец или специи.
- Состав / Ингредиенты:
- Рецепт создан пользователем в приложении Мой здоровый рацион. Основной источник: Создан в приложении пользователем.
- Шаг 2. В ту же емкость добавляем творог, овсяные хлопья и ложку меда.
- Согласие на обработку персональных данных Стоковые изображения от Depositphotos.
- Ингредиенты:
- Ем правильно меню-студия Заказать звонок Заказать услугу.
- Рецепт создан пользователем в приложении Мой здоровый рацион.
- Кулинарния » Напитки » Коктейли и лимонады. Приготовленный в домашних условиях кисломолочный смузи с творогом и бананом получается не хуже многих покупных йогуртов и коктейлей.
- Как приготовить смузи с творогом
- Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться.
- Регулярное потребление высокобелковой пищи необходимо не только спортсменам, но и тем, кто следит за фигурой и хочет похудеть. Дело в том, что высокобелковая еда способствует ускорению обмена веществ и, в то же время, прекрасно насыщает.
- Выложите клубнику и мёд в чашу блендера и взбейте до получения густой однородной смеси. Перелейте полученное смузи в отдельную посуду.
Смузи , или смуси, это взбитые в пюре ягоды, фрукты или овощи, с добавлением сливок, молока, творога, а также других ингредиентов. Когда начинается весенний сезон, смузи становится моим любимым завтраком. Сегодня я делюсь с вами рецептом смузи с творогом - очень полезного, вкусного, ягодного! Для приготовления творожного смузи Вам потребуется:. Шаг 1 из 5: Банан и клубнику порезать, измельчить в блендере. Шаг 2 из 5: Добавить творог, взбить.
