Минтай в фольге, запеченный целиком
Если вы хотите подать на ужин минтай с минимальными затратами времени и сил — запеките его в духовке. Это более «чистый», простой и полезный способ приготовления по сравнению с жаркой на сковороде или во фритюре. А если дополнить нежирную рыбу соусом или овощами — получится сказочно вкусно. Держите мои любимые рецепты! Если минтай замороженный, размораживать его следует в плюсовой камере холодильника. Да, это долго.
Минтай разрежьте на крупные кусочки. Положите их в миску, тщательно натрите соевым соусом и посыпьте рубленым базиликом. Фольгу слегка смажьте маслом и положите на неё минтай. Полейте рыбу оставшимся маслом и закройте фольгу, чтобы получился свёрток.
- Описание приготовления:
- Каталог рецептов мясо рыба курица овощи салаты супы десерты напитки заготовки кухни мира.
- Тушки минтая заранее разморозить, промыть под холодной проточной водой, обсушить на бумажном полотенце снаружи и внутри. Отрезать у рыбы все плавники для этого удобно использовать кухонные ножницы.
- Собрали для вас небанальные рецепты на обед и ужин на каждый день и к праздничному столу. Запеканка из минтая в духовке.
- Сезонное меню
- Рецепты Видеорецепты Статьи Мы готовим. Диетический минтай в фольге в духовке 6.
- О проекте. О нас пишут.
- Ингредиенты: минтая без головы , соль, перец, сливочное масло.
Рецепты Видеорецепты Статьи Мы готовим. Минтай в фольге в духовке 7. Приготовил : Dashuta.
