правильное питание
Пита — это бездрожжевые пресные лепешки на воде, которые выпекаются на сковороде, а внутри них получается карман для начинки. В кармашек можно положить мясо, овощи, соусы. Также такие лепешки можно есть как хлеб. По вкусу лепешки очень похожи на домашний тонкий лаваш. Готовятся очень просто, а все ингредиенты доступны и всегда есть на кухне. Муку просеять, в горячую воду добавить соль и размешать.
Овощной крем-суп из осенних даров — это идеальное блюдо для прохладных осенних дней. В нем сочетаются свежие сезонные овощи, которые придают супу…. Салат с лососем и авокадо — это отличное сочетание нежного вкуса рыбы и кремовой текстуры авокадо.
Думаю, курицу на решетке как альтернативу мясному шашлыку жарят многие. Но едят ее чаще всего просто вприкуску с какими-нибудь овощами и хлебом. Предлагаю отличный вариант как совместить все в одном и при этом получить еще больше удовольствия от еды. Я привожу здесь мой любимый вариант маринада для курицы на гриле. Вы можете воспользоваться им или просто взять за основу идею с питой и применить на деле свой маринад. Заранее готовим соус дзадзики.
