Что приготовить? Салат с рукколой, курицей и овощами Салат с рукколой, курицей и овощами Это быстрый рецепт позволит приготовить вкусную и быструю закуску, а также подойдет как для легкого и сытного завтрака, так и для обеденного перекуса. А еще этот замечательный салат отлично украсит ваш стол! Ингредиенты: Куриное мясо бедра или филе — гр.
Салат с рукколой, креветками, авокадо и помидорами черри
Еще один привет вегетарианцам : Разумеется, тем, кто не отказывается от молока и его производных. Роль сытного ингредиента здесь выполняет авокадо. А руккола придает пряный, слегка ореховый аромат. Если заменить ее другим салатом - салат будет не таким интересным. Вместо кедровых орешков вы можете использовать в этом салате грецкие орехи — в таком случае вкус получится более пикантным. В салатник к рукколе добавляем помидоры и авокадо, заправляем, перемешиваем, посыпаем кедровыми орешками и пармезаном.
Автор: Ариадна Верейченко , читатель и автор Food. Пищевая ценность на г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов. Оцениваем трудоемкость рецептов, чтобы вы могли рассчитать свое время и силы. Уровень 3: готовится понятно, но нужен опыт, с первого раза может не получиться. Оцениваем, насколько острым получится блюдо, в которое по рецепту добавляются перец или специи.
Главный редактор: Ирина Зарубина Электронная почта: support alimero. Все права защищены, использование материалов разрешено только с письменного разрешения редакции пишите на support alimero. Используя сайт, вы обязуетесь выполнять условия пользовательского соглашения. Салат с креветками и помидорами Всего рецептов в коллекции Салат с креветками и помидорами: