Запеканка из кабачков с фаршем и помидорами
Tatanj Поваренок 7 уровня. Овощная запеканка с мясным фаршем — прекрасное блюдо, которое подойдет тем, кто любит простую и полезную пищу. Для большей сытности в запеканку из овощей добавляют мясной фарш, а золотистую аппетитную корочку придает твердый сыр, натертый с помощью крупной терки.
Рецепты Видеорецепты Статьи Мы готовим. Запеканка с фаршем и овощами Приготовил : Даша Петрова.
- Пищевая и энергетическая ценность:
- Очень вкусная и сытная запеканка с мясом и овощами. Идея рецепта взята на болгарском кулинарном сайте.
- Очень простой и понятный вкус, окутывающий атмосферой уюта и домашнего тепла», — говорят фудблогеры Ольга Данчук и Елена Воронцова.
- Сегодня мы хотели бы предложить Вам рецепт запеканки в духовке. Овощная запеканка — невероятно вкусное и полезное блюдо.
- Описание приготовления:
- Нарежьте лук небольшими кубиками и спассеруйте на разогретом масле.
- Лето в самом разгаре, хочется чего-нибудь легкого, вкусного и необременительного.
- Морковь и кабачки нарежьте кольцами — им нужно больше времени на запекание, и чем тоньше будут дольки, тем равномернее овощи будут готовиться. Дно формы для запекания смажьте маслом и слоями выкладывайте овощи в следующем порядке: морковь, лук, кабачки, перец и помидоры.
- Голосование
- Смешайте сметану, яйца, мелко натёртый сыр, соль и перец.
- Если вы любите хорошо покушать, но следите за фигурой и не хотите ее испортить, если вам хочется и полезного, и вкусного одновременно, но при этом стоять кучу времени у плиты желания нет, овощная запеканка — это идеальное блюдо на такой случай. Овощные запеканки хороши тем, что они полезные и низкокалорийные, но при этом вкусные и очень сытные.
- Из белой части лука порея можно приготовить аппетитную запеканку.
Рецепты Видеорецепты Статьи Мы готовим. Запеканка из овощей в мультиварке Приготовил : Galate. Основной ингредиент: Овощи. География кухни: Русская кухня. Диета: Вегетарианское питание.
